un pas inaintea multimii...

Daca atunci cand esti vazut ca fiind cu un pas inaintea multimii, esti considerat un geniu; iar atunci cand esti vazut ca fiind cu doi pasi inaintea multimii, esti considerat nebun; atunci cheia succesului trebuie sa fie abilitatea de a te preface ca esti cu un pas inaintea multimii, in timp ce faci al treilea pas...

cum sa reformulezi dialogul intern

'nu am reusit, si asta inseamna ca sunt un r****' devine -> 'nu am reusit, si asta inseamna ca inca mai pot sa ma dezvolt, si inseamna ca invat'

'nu am facut lucrul asta perfect, inseamna ca nu merit' devine -> 'invat continuu'

on Motivation

Some people say that we only have a limited amount of motivation and willpower every day, and we should not waste it, and use it carefully.

I have a personal theory:

based on
-> NLP - we already have all the resources we need, inside us
-> Map of Consciousness - the amount of Power available at each higher level is exponentially higher
-> King, Warrior, Magician, Lover - every person has within himself or herself each of these four primordial archetypes.

I come to the conclusion that WE ALREADY HAVE POTENTIALLY HUGE AMOUNTS OF MOTIVATION AVAILABLE.

So how come we're not motivated?

Simple: we're not accessing the Powerful energies of motivation. We're not accessing our deepest inner selves.
We're not motivated to access the source of the motivation.

Solutions?

...there are many.

1. NLP - use NLP techniques to create associations (anchors) for yourself to get into the motivated state.
2. Levels of Consciousness - raise your level of consciousness / operate from a higher level of consciousness mindset, in the area where you want to be motivated
3. Inner primordial Archetype energy -- (one of the most effective solutions) Don't do anything, and let the pain build until it is so much that you are forced to become motivated. (this works very effectively simply because it access the inner Warrior archetype.)

Tu iti lasi mintea pe 'pilot automat' ?

Tine minte:
O zi in care nu ai parte de influente pozitive, din carti de dezvoltare personala, din site-uri, din programe audio motivationale, este, in principiu,
o zi in care ti se intampla cam 50.000 de ganduri.
Ganduri lasate pe pilot automat.
Ai chiar atat de multa incredere in mintea ta? Este o unealta atat de optimista si perfecta?
Pe bune, tu chiar crezi ca majoritatea gandurilor au sa fie pozitive si constructive?

Unul dintre Secretele mele

Este un program de vreo 700 kb, care schimba automat wallpaper-ul.

(eu mi-am setat din trei in trei minute, dar poti sa setezi si o combinatie de taste care sa schimbe)

In patru ani de zile am adunat deja peste 1000 de citate si multe altele.

Ideea este ca atunci cand iti pui un wallpaper, si il tii mai mult de doua zile, deja dezvolti 'imunitate' la el. (nici nu-l mai observi)

Oare nu ar fi mai fain sa fie mereu nou?

Si oare cat de util ar fi sa poti sa memorezi idei esentiale practic fara pic de efort, ci doar prin simpla expunere repetata aleatorie?

Linkul pentru download versiunea free:

http://jamesgart.com/wallpaperchanger/download.html

daca ti-e pofta de ceva dulce

Daca ti-e pofta de ceva dulce dar nu conteaza ce anume...

Ai nevoie de:
- crom pe care il gasesti in brocoli, struguri, branza, fasole boabe, pui, ficat de vitel
- carbon pe care il gasesti in fructe proaspete
- fosfor pe care il gasesti in pui, vita, ficat, peste, oua, lactate, nuci, legume, fulgi
- tryptophan pe care il gasesti in branza, carne de miel, ficat, spanac, cartofi, stafide

daca ti-e pofta de solide

Daca ti-e pofta de solide, mai degraba decat lichide...

Ai nevoie de apa.
Corpul tau a fost deshidratat pentru o perioada asa lunga de timp incat nu mai simte nevoie de apa. Trebuie sa bei cat mai multa apa posibil, dar gradat pentru a reveni la normal.