daca ti-e pofta de cafea sau ceai

Daca ti-e pofta de cafea sau ceai...

Ai nevoie de:
- fosfor pe care il gasesti in pui, vita, ficat, peste, oua, lactate, nuci, legume, fulgi
- sulf pe care il gasesti in galbenusul de ou, ardei rosii, usturoi, ceapa
sare
- fier pe care il gasesti in peste, carne de pasare, fructe de mare, verdeata, cirese negre